需要怎么做可以控制自己的血糖？

 

    第一，保持心情舒畅，不要因小事生气恼怒。情绪不好，既升高血糖，又破坏节日气氛，给家人带来不快。

 

    第二，糖尿病人过节要坚持服药。由于节日食物丰富，加上冬天血糖容易升高，降糖药物可在原用量基础上适当增加，而且必须勤检血糖，及时调整用药，既不能让血糖升高，义不能出现低血糖现象。注射胰岛素的患者，可在饭前适当增加2~4个单位胰岛索用量。

 

    第三，出外旅游时，要同时带上降糖药物和方便食品（饼干、水果糖等），如果不能按时吃饭，就要按时吃点糖类食品，预防低血糖发生。还要根据运动量的大小，适当减少降糖药物的量。注射胰岛素者，可酌情减少2~4个单位的用量，因运动本身就有降血糖的作用。

 

    第四，病情较重者，要及时上医院看病，不要受节假日的限制。现在许多医院节假日也班，自己不能查血糖的患者，节日期问更要到医院查血糖，了解空腹和饭后2小时的血糖有多高，对自己的饮食量和增减用药做刊心中有数。

 

    在我们了解了糖尿病应该注意什么之后，一定要注意根据上述注意事项来进行治疗，这样才能更好的控制住血糖，保持身体健康。如果您还有什么不清楚的问题，可以咨询我院的在线糖尿病物理治疗专家。喜迈康糖尿病治疗仪为患者带来新的希望。此文章由http://www.ximaikang.com喜迈康医疗提供