糖尿病足的预防

    目前，糖尿病已成为全球第二大非传染性疾病。糖尿病足作为糖尿病严重并发症之一，其发病率和致残率较高，严重危害到糖尿病患者的健康。
    在糖尿病患者中，大约有５－１０％的患者会有不同程度的糖尿病足部溃疡，其中有１％的患者可能需要接受下肢的截肢治疗。在许多国家中，糖尿病是导致下肢截肢的最主要的原因，比如在美国，每年６万例的非创伤性截肢中，有一半以上是用于糖尿病所造成的，在糖尿病患者中，发生下肢截肢的危险性是非糖尿病者的１５倍。糖尿病足在临床上主要表现为足部溃烂、肢端红肿、变黑、坏疽等。在早期时，患者可感觉到下肢麻木、刺痛、足底有踩棉花感，以及出现足部发凉、皮肤发暗、色素沉着、下肢间歇性跛行、夜间疼痛等，因此糖尿病患者一旦出现以上症状应先要想到自己是否患了“糖尿病足”，并及时就诊。
    由于糖尿病足发生后预后差且无满意的治疗方法，因而预防糖尿病足的发生，防患于未然，就显得更为重要，对于有趾甲病变、足部畸形等“高危”因素的糖尿病患者，更应注意足部的防护，其具体的预防措施有以下几个方面:
   （１）对糖尿病患者进行足部防护教育，提高对糖尿病足严重性的认识，增强患者及家属的保护意识，同时，积极采用各种措施如药物和饮食调整等，有效控制血糖，防止各种并发症。（２）穿合脚的软质鞋袜，避免局部受压、摩擦而产生破损，穿新鞋时尤应注意。常用温水洗足，保持足部清洁。（３）避免足部直接接触过冷或过热的物体，以免发生冻伤或烫伤。（４）足部若有鸡眼、胼胝或跖疣，最好到医院处理，切勿自己或找街头游医擅自切割或腐蚀；（５）积极治疗足癣、汗疱疹、甲癣等各种足部皮肤病，避免搔抓而感染；（６）糖尿病病人不宜赤足行走以防受伤，剪趾甲时要细心，不得剪得太狠。（７）糖尿病患者应戒烟。吸烟能使小血管痉挛，加重缺血程度，诱发或加重糖尿病足。（８）虽无糖尿病，但若足部溃疡久治不愈，应经常检查血、尿糖，以便排除或及早发现糖尿病足。