妊娠期饮食分为三个阶段

 

    （１）妊娠早期３个月（ｌ～３月），孕妇往往有妊娠反应，其饮食基本与孕前相似，但必须遵循糖尿病的饮食原则。

 

    （２）妊娠中期３个月（４～６月），胎儿生长发育较快，故每日热量供应要增加８３８千焦，即所摄入热量由每日每千克体重１０４畅７５千焦增加至１２５畅１７千焦。这些热量的最佳分配是，４０％为碳水化合物，２５％为蛋白质，３５％为脂肪。为了使早餐后血糖正常，早餐量要适当减少。少食多餐要比大餐一顿能更好地维持血糖正常。因此热量分配应该是早餐占１２％，午餐３０％，晚餐３０％，剩余的２８％分配在下午和睡前的加餐上。碳水化合物进量不能太少，主食一天不低于３００克。若注射胰岛素应每日分５～６次进餐。妊娠期肾糖阈值降低，光凭尿糖不能准确反映血糖的水平，应勤查血糖，还要避免酮体产生。

 

    （３）妊娠后期３个月（７～９月），蛋白质每日应较孕前增加２５～３０克，相当于１份肉蛋类食品。主食每日不得少于３００克，分５～６次进食，多选用乳类、海带、瘦肉类、肝及绿叶蔬菜。整个怀孕期间体重增加不应超过１０千克。妊娠期糖尿病患者若治疗得法，待妊娠结束后血糖即可恢复正常；若治疗不得法，如产后肥胖不注意节食减肥，有５０％会发展为终生糖尿病。此外，治疗不合理还易出现羊水过多、妊娠中毒、流产、早产以及巨大儿、畸形儿，其发生率均高于非糖尿病孕妇。因此，应加强对妊娠糖尿病患者的管理（包括饮食管理），使之能得到合理治疗。早期治疗是保证母体和胎儿健康不容忽视的问题。

 

    在我们了解了糖尿病应该注意什么之后，一定要注意根据上述注意事项来进行治疗，这样才能更好的控制住血糖，保持身体健康。如果您还有什么不清楚的问题，可以咨询我院的在线糖尿病物理治疗专家。喜迈康糖尿病治疗仪为患者带来新的希望。此文章由http://www.ximaikang.com喜迈康医疗提供